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開燈睡覺對于小寶寶的影響有那些

　　很多新媽媽，爲了晚上照顧小寶寶，或者害怕寶寶晚上害怕，在晚上就會開著燈睡覺，但是這樣反而對于小寶寶的健康會造成極大的影響。爲了幸免類似的情況，這裏愛瑪家石家庄月子中心就來告訴大伙儿，晚上開燈對于小寶寶造成那些影響。
 
 
　　1、影響寶寶免疫力
 
　　小寶寶在晚上睡覺的時候，體內會分泌出一種叫褪黑素的物質，可以有效的幫助小寶寶更好的睡眠，能夠幸免細胞受損，预防癌症的作用。但是夜裏開燈睡覺的話，會影響褪黑素分泌使其降低，導致寶寶的免疫力下降。
 
　　2、影響寶寶長個
 
　　要知道寶寶的生長激素分泌最多最快的時間大約在20-22點，而燈光會造成生長激素的分泌下降，減慢寶寶的發育速度，影響到寶寶的新新陳代謝和生長發育，造成寶寶長不高。
 
 
　　3、加重寶寶近視概率
 
　　雖然寶寶是閉著眼睛睡覺的，但是燈光照射還是會使得寶寶的眼睛得不到充分的休息，非常容易造成寶寶視網膜受損，極大的加重了寶寶患上近視的概率。
 
　　4、降低寶寶睡眠質量
 
　　要知道人工的光焰會形成一種光壓力，使得寶寶心緒不甯，難以進入深度的睡眠，使得寶寶睡眠質量不行，睡眠時間變短，容易驚醒燈情況。
 
　　因爲女性在懷孕和分娩的過程之中，對于身體的消耗極大，因此需要通過坐月子的方法來恢複身體。目前傳統認爲坐月子的時間42天，但是通過我們在线多年的觀察和研究發現，42天的恢複只是幫助女性身體的外表恢複，但是身體狀況並沒有完全康複，因此也經常會有出了月子護理不當導致身體虧空月子病以及産後抑郁症等情況。在母親節到來之際，愛瑪家石家庄月子中心推出了【百日月子計劃】首推100天月子服務，以母親爲中心，根據新媽媽的身體情況制定專業的護理計劃，讓新媽媽們的身心健康完全恢複，讓媽媽們身心更加健康，免受月子病等侵擾。
 
　　
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